スタッフブログ
こんにちは♪
豊橋でオシャレでローコストの企画型注文住宅をてがけています、
シャレオハウスコンシェルジュのあややこと髙瀬亜矢子です(*^^*)
お読みくださり、ありがとうございます！！
さて先日、一年に一度の健康診断がありました！
毎年、診断結果を受け取った時から心新たに決断するのですが、
なかなか実行できず・・
今年もさまざまな項目で立派なハイスコアでした( ;∀;)
そろそろお年頃なので、好き勝手な生活は少し改善しないと
数字に出てきてしまいます(^▽^;)
運動か、食事制限か・・
う～ん・・悩みます（笑）
楽しく？！継続できるような生活習慣の改善対策を練りたいと思います！！
来年の目標がひとつできました♪