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河合 自己紹介へ

水ってすごいんです!

こんにちは!

シャレオハウスコンシェルジュのりょうちゃんこと河合諒治です!

 

水を毎日1.5ℓ飲んでるというお話しをしたのですが

今日はその水がどのくらい体に良いか、について

あらためて調べてみました!

 

水を飲むことのメリット

①ストレスや不眠の解消

②疲労回復

③むくみの解消

④便秘の解消

⑤ダイエット効果

⑥アンチエイジングによる美肌効果

 

こんなにたくさんあるんですね!!( ゚Д゚)ビックリ

しかもめっちゃ良い効果ばっかり( ゚Д゚)( ゚Д゚)スゴイ

 

自分でずーっと続けていると、なかなか実感は湧きませんが

こんなにたくさんのメリットがあったんですね~!

 

みなさんもぜひぜひ試してみてください\(^o^)/

僕はこれからもしっかり続けていきたいと思います(^^♪

 

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