スタッフブログ
こんにちは!
シャレオハウスコンシェルジュのりょうちゃんこと河合諒治です!
一昨日の土曜日、無事にリングフィットアドベンチャーが届きまして、
その晩からいよいよ開始いたしました・・・!
(スイッチも持ってなかったので、本体も購入(*^▽^*))
早速起動してみると、難易度(運動量)が4段階あり、その中から選ぶことに。
もちろん一番上のハードモードを選びました\(^o^)/
選択肢を選んだ瞬間、本当にしんどいけど大丈夫?とゲームに聞かれたので
少しビビりましたが、今回は本気です・・・!!
その後、約1時間の運動を二日間続けたところ・・・
とてつもない筋肉痛に( ;∀;)
ただ、筋肉痛になったということは、それだけ強くなれたということ!!
今日も痛みに堪えながら、頑張りたいと思います( ゚Д゚)
目標は一ヶ月で10kg減。
絶対達成できるように気合を入れて頑張ります!!!