スタッフブログ
こんにちは！
シャレオハウスコンシェルジュのりょうちゃんこと河合諒治です！
リングフィットアドベンチャーを購入し、
開始してから約二週間が経過しました！
もちろん必ず毎日欠かさず行い、
走ったり、ダンベルをしたりもしました！
結果は・・・
体重は約1.5kg減ということで、
自分の中ではあまり納得いくものではありませんでしたが、
腕や太もも、お腹に筋肉が付き、
首回り、腹回りがだいぶスッキリした感じがします。
どんな日でも毎日続けて行い、
まず一ヶ月を目標に頑張りたいと思います＼(^o^)／
また皆さんにご報告させていただきますね(笑)