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髙瀬 自己紹介へ

健康ウィーク後

こんにちは♪

シャレオハウスコンシェルジュのあややこと髙瀬亜矢子です(*^^*)

お読みくださり、ありがとうございます!

 

急に気温が下がり、テレビでは11月中旬の気候と流れていました。

秋ではなく、冬??

なんか最近は毎年、そんな感じがしてます。

もっとゆっくり、じっくり秋の到来を楽しみたいです!!

 

さてさて、先週の私の健康ウィークはいいこともあれば、

改善しなければならないことも・・(;・∀・)

 

自己管理って本当に難しいですね。

なかには生まれつきや、遺伝でどうにもならないこともありますが、

でも、健康が一番なので♪(*^▽^*)

いいと言われたことは継続し、

注意を受けた事は改善していきたいと思います!!

 

来年の健康診断に向けて、、

あっ、違いますね!!

今後の自分の人生が楽しくなるように、健康管理頑張ってみます♪

 

 

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