スタッフブログ
こんにちは！
シャレオハウスコンシェルジュのりょうちゃんこと河合諒治です！
なんと明日でリングフィットを初めて45日目です！
思った以上に続けることができ、僕もびっくりしてます(笑)
ただ、実は一日だけサボちゃった日があります。
休みの日でも、帰りが遅くなった日でもなく、
ちょっとだけ布団に横になっちゃった日です。
布団の魔力に勝てず、気づいたら朝でした( ﾟДﾟ)
そんなこともありましたが、
なんとかずっと続けられています(^▽^;)
その成果は・・・
現在、約4kg減です！
僕としては思った以上に全然減らなくて悲しいですが、
じわじわと筋肉が付きつつ、お腹周りも痩せてきたのでヨシ！
友達やお客様からも、だいぶ変わったね、痩せたねと言われ始めました＼(^o^)／
この調子で目標とする10kg減まで頑張りたいと思います・・・！