スタッフブログ
こんにちは!
シャレオハウスコンシェルジュのりょうちゃんこと河合諒治です!
昨日はひさしぶりにコートをレンタルして
さらにマイラケットを使ってがっつりテニスをしました!!
こんなにテニスをしたのはなんと約10年ぶり・・・!
やっぱり毎日ラケットを振っていたころと比べると
ものすごく下手くそになって、体力もなくなってはいたのですが、
ただただ打っているだけで楽しかったときの
新鮮な気持ちでラリーができました(*^^*)
マラソンや筋トレは
己との闘いの部分がどうしてもあるので
継続するのが難しいところがあります。
今回のテニスなどのスポーツは
身体全体を使っているので健康に良いのはもちろん、
楽しく運動することができるので、
自分にピッタリかもしれません\(^o^)/
これから毎週テニスにいくぞ・・・!
ただテニス後に甘いものを食べに行っちゃいました(^▽^;)
(せっかくの運動の意味が・・・